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面对市厂上各种各样的减肥产品，都市女性该如何的选择呢，记者通过调查发现大部分都市女性常常盲目跟随潮流或者轻信广告。据了解，我国的减肥市场存在着浑水摸鱼、以假乱真的现象，一些减肥药、减肥茶不仅不能保证质量，还设下温柔圈套，以保健品的名义来忽悠消费者，甚至有害健康。消费者在选择时应多作利弊权衡，绝不要轻信广告。为此我哇我哇减肥药排行榜（编辑关于减肥产品的专题栏目，教您如何避开减肥药陷阱。
减肥产品主要分为减肥药品和减肥保健品两种，它们的主要差别是什么？药品和保健品的差别，最主要的就是有无副作用。作为药品，只要它的治疗作用大于副作用，都是被允许的，而既然是药品，我们都听说过是药三分毒，对人体有潜在损害，所以服用减肥药前最好要先资讯医生。但是作为保健品，对其安全性的要求就远远要比药品高，也就是说，能够打上保健食品标签的食物，都必须是经过严格审核，无毒无副作用的。现在网络上销售的和淘宝减肥药排行榜上给您推荐的都是无副作用的保健品。
记者通过对市场的调查发现，目前国内的保健品市场管理是比较混乱的，因为很多的消费者在购买产品时，决定取舍的最重要一条往往是减肥是否快速减肥，这就导致了很多不法商家为了提高减肥速度而在产品中添加违禁的减肥药成分，其实专家们研究过最好的减肥速速是以周减一斤，正常的减肥疗程应为3－6个月，减掉基础体重的5％－10％。我们在减肥时不能只最求速度，比如有些左旋肉碱减肥药能在短期内减掉大量体重，其实只是把体内水分排出，这样会导致身体脱水。体重忽然下降，会使肌体难以适应，皮肤变得松弛。
在保健品市场还纯在一种现象，有不法的商家是虚称含有某种成分，事实上没有。同时，普通消费者对各种成分的认识也十分贫乏，即便是商家表明含有该成分，你也不知道它是不是有用，或者是不是有副作用等。食用前最好先咨询专家意见。辨别保健品真伪，最基本的方法是看其批号和保健食品批准证书。经国家食品药品监管局批准的保健食品外包装上都有一个蓝色的“保健品”标志，同时有完整的商家地址和产品批准号。
最后我哇我哇减肥药排行榜的小编提醒大家减肥是综合作用的结果，是一个长期过程，减肥产品应该与合理膳食、增加运动结合进行。只以减肥速度作为参考标准的所谓特效减肥产品，往往使人欲速而不达，甚至误食了添加有害药物的减肥药，以至影响健康。我哇我哇减肥网为您收集了最新最全的减肥资讯。
