- A+
所属分类:减肥产品
您还在为选择什么减肥产品来减肥而烦恼吗?不如来借鉴下那些成功减肥的网友的方法吧。今天我哇减肥网的网友给您推荐一个美容瘦身佳品:腌制柠檬,一起来看看吧。
腌制柠檬
材料:柠檬3个、蜂蜜、拧盖的大玻璃瓶1个
做法:
1、将柠檬用温水泡一会儿,然后用一些盐搓柠檬的表皮,再用水冲干净,擦去上面的水分
2、将柠檬的两头切下,将柠檬的汁挤到玻璃瓶中
3、将柠檬切片,一片片裹上蜂蜜,平铺入玻璃瓶中
4、将柠檬放好后,再倒入蜂蜜至瓶子的9分满
5、倒入蜂蜜,柠檬会浮上来,这时要拧紧瓶盖,将盖冲下倒置2小时,再翻过来
6、腌好的柠檬第二天就可以喝了,不会像蜂蜜那样的浓稠,有点浓缩果汁的状态
7、喝的时候在杯中放入一片柠檬,在取一些汁用凉开水冲开即可
我哇减肥网小编点评:
1、柠檬的减肥功效:柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一般人都将之作为美容食品,因此常喝蜂蜜柠檬水美白塑身功效大。其次,柠檬中所含的物质,经过合理的调配,还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时,让你成就减肥的梦想。
2、蜂蜜的减肥功效:蜂蜜减肥,是时下的一种减肥方式,吃蜂蜜之所以能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人体中沉积下来。