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果导曾经是很流行的一种减肥产品，但由于副作用大被禁止使用，但是很多美眉为了能够拥有好身材竟然不顾这种减肥药对于身体的危害盲目的使用果导来减肥，最后产生严重的后果。
小婷是个爱美的女孩，对自己微胖的身材一向不是很满意。试过一些减肥药，效果都不是太好。偶然听朋友介绍，她开始服用果导来减肥，但几个月后，减肥的效果也不是特别明显，而且近来老是感觉胃痛，没有精神。于是小婷找到在医院工作的叔叔，提出了自己的疑问：“果导真的可以减肥吗?我的胃痛是因为长期服用果导而引起的吗?”
对于当代女性来说，爱美之心是一种再正常不过的心态，为了美丽而减肥也无可厚非。但一个不容忽视的事实是，许多女性对减肥没有一个正确和客观的认识，在减肥方式的选择上往往是随大流，不假思索的跟风。而实际上，目前社会上流行的许多减肥方式是毫无科学道理的，比如服用果导来减肥，就是万万使不得的。
目前，社会上使用的减肥药物无非三大类：一是抑制食欲的药物;二是促进代谢的药物，比如甲状腺素;三是导泻利水的药物，比如果导等。
果导其实是一种导泄药，主要用于便秘的病人，令他们的大便通畅。长期服用果导片，可导致营养物质的丢失，会引起贫血、水电解质失衡体重过低、抵抗力下降、营养不良等并发症。年轻女性更不能随便使用果导片减肥，因为长期服用果导片还能造成内分泌功能紊乱，甚至影响女性生育功能，导致不孕症。此外，长期服用果导片，药物会刺激胃粘膜，可造成胃粘膜的炎症，甚至糜烂、出血。即便是果导片在润肠通便的同时，也会造成肠粘膜的损伤。肠粘膜损伤后，将会造成营养物质的吸收能力下降。而长期服用果导片导致的腹泻，还会造成钾离子、钙离子和铁离子等电解质成分和微量元素的丢失，长此以往，必然导致精神不振和疲乏无力。另外，长期服用果导片还可导致胃、肠功能紊乱，既习惯性拉肚子。由此可见，一瓶2元钱的果导片看似能完成爱美梦想，可实际上，它将让爱美女士们付出千万倍的代价。
果导片属临时用药，用药时间一般不超过3天，长时间服用会导致肠功能改变，对健康不利。便迷的人基本上都属于肠动力不足，肠蠕动功能差，一直依靠此种泻药的话，认为的服药，更会减缓肠道蠕动，使得肠道丧失原来的功能。药的依赖性也很强，服用时间长就会发现原本的剂量根本没效，不得不加大剂量，恶性循环。严重的还会引起黑肠病，就是肠坏死，最后要手术切除坏死的肠。
减肥的话首先从饮食做起，多吃水果，蔬菜。少吃辛辣事物。玉米，芹菜，韭菜都等。有很好的通便效果。夏季来了，吃点西瓜，也很有帮助。
