曼妙迷人的身材背后需要运动加减肥产品

　　其实我们都知道完美身形＝有针对性的纤体产品＋均衡的饮食＋适当的运动＋持之以恒的毅力和决心。用关琦的话说，纤体可是一个持久战，曼妙迷人的身材背后需要十分的努力和恒心。

　　一直以来我们都对减肥产品存在误解，认为减肥产品都是副作用大，容易反弹，其实很多减肥产品都有很好的效果，比如像减肥药排行榜上推荐的中草药成分的左旋肉碱，或者是减肥化妆品，瘦身霜等，今天小编就给您来介绍瘦身霜的减肥功效。

　　燃脂瘦身霜——预防脂肪细胞增大，加强燃脂

　　适用对象：全身肥胖型，腰部有赘肉

　　另外，使用减肥霜以下几点要注意：

　　1、要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前用干式按摩则更有效。

　　2、一般来说，减肥霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。平均有效作用时间为两天，减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

　　当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

　　3、剧烈运动消耗的是血液中的糖分，而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径，人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

　　最佳使用时期：

　　出门前擦

　　假如要外出运动、逛街或者上班，在此之前擦上瘦身霜，借着肌肉的运动而使瘦身霜达到最佳效果。

　　洗澡后擦

　　洗完澡后，趁全身还在发热的时候涂抹瘦身霜，然后加强按摩揉捏需要雕塑的部位，让血液循环更好、新陈代谢更快，塑身效果更加有效和持久。