专家详谈减肥霜的功效

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  减肥霜由于使用方便,成为了当今最热的减肥产品,各大品牌美妆公司也纷纷推出了价格昂贵的减肥霜,那么这些减肥霜真的的有效吗?今天减肥药排行榜请来了专家详谈减肥霜的功效。

  1、要让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前用干式按摩则更有效。

  2、一般来说,减肥霜在使用后几分钟就开始起效,可以持续数小时。平均有效作用时间为两天,减肥霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去,进入血液循环,将其消耗。当然,其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗,因此,在使用减肥霜的同时配合相应的运动是非常必要的,尤其在运动前使用减肥霜收效甚大。

  3、剧烈运动消耗的是血液中的糖分,而慢跑、骑车、游泳等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径,人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

  4、常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存。

  5、在使用减肥霜的同时使用减肥霜的同时应配合相应的运动和局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩,那效果则会减半。

  小编给大家推荐一套配合减肥霜使用的按摩手法:

  1、紧实小腹

  按摩方法:向上以螺旋方式轻轻拍打,之后再用手掌按摩腹部即可,也可以用左右搓揉的方法,直到按摩部位发热。

  2、丰胸罩杯up

  按摩方法:每天一次,可洗澡后进行,每边的乳房倒少量精油,按摩至精油被肌肤吸收为止,不必一次倒完,可先倒少量进行按摩,吸收后再倒,再按摩。

  3、减缓腿部水肿

  按摩方法:大腿部位的赘肉用手掌向上推,也可用空心手掌掐打或轻轻搓揉,大腿后面的赘肉可往上推。

  4、挥掉蝴蝶袖

  按摩方法:将精油涂在手上用空心手掌拍打手臂直到泛红。别忘记手臂内侧也要进行。