混合可可燃脂 让你美丽瘦身

　　MM们喜欢的可可粉味道香醇，都喜欢喝。但又怕可可粉会令人发肥，其实不然，可可粉还有助减肥的功效。今天我哇减肥网的小编就和大家说下可可粉减肥的原理和如何搭配混合的吃可可粉，让各位MM更好更快的美丽瘦身！

　　可可粉可减肥的原理

　　我们通常都将巧克力和可可混为一谈，事实上很多普通巧克力的可可含量还不到1/5，只有在黑巧克力中会稍微多一些。吃可可粉解馋又瘦身，不仅不会让你发胖，食用天然的可可还可以稳定血糖，降低血脂，控制食欲与体重。

　　1、可可粉豆浆

　　材料：可可粉、无糖豆浆。

　　做法：将一勺可可粉加入豆浆中，搅拌饮用。

　　吃法：每天早晚各喝一次。连续喝3-4周就有减肥的效果哦。

　　小编贴士：可可粉豆浆具有清热解毒的作用，能够加强脂肪的燃烧。喝可可豆浆后无须再吃其他食物。也可以用可可粉豆浆替代早餐，同样不吃其它东西，但是可以吃一个低糖分的水果。

　　2、可可粉龟苓膏

　　材料：可可粉、原味龟苓膏1盒。

　　做法：在龟苓膏中加入一勺可可粉，然后再食用。

　　吃法：早中晚各吃一次，连续吃2到3周，减肥就见效果偶尔。

　　小编贴士：具有利尿，排毒素的作用，可以有效瘦腰腹。

　　3、可可粉莲心

　　材料：可可粉、莲心。

　　做法：将10克莲心用沸水冲泡。过10分钟后加入可可粉。

　　吃法：在早中晚各喝一杯，持续三周以上。

　　小编贴士：莲心具有清火的作用，加上可可粉的利尿作用，特别适合顽固性、燥热型肥胖的女性。