新妈妈减肥 推荐产后塑身产品

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  据国外统计报告指出,两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,由于这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态,未形成包裹状的难减脂肪。那么产后要如何减肥呢?我哇减肥网的小编给新妈妈们推荐几款塑身产品,帮助您健康减肥。

  产后塑身产品有哪些?

  哺乳胸罩:自怀孕开始,乳房将随着孕期逐渐增长,建议适时换穿产前产后两用哺乳胸罩,产前能给予乳房无压迫的成长空间,并适当的支撑以维持胸型,前开扣式设计方便产后哺喂母乳。

  束腹带:若产后未注重修养并托高子宫及内脏,则容易下垂到下腹部造成内脏下垂及下腹凸出的体型,是女性妇女病及未老先衰现象的根源。生产之后使用束腹带,能加强产后腹部肌肉的恢复、子宫收缩及帮助剖腹产妇止痛、止血及固定伤口。腹带裙亦有相同的功效。

  腰夹:产后腰围多少会增加几寸,腰夹可以收束腰部,雕塑背部、腰部曲线。自然产的妈咪于坐月子期间即可开始使用。

  束腹裤:兼具束腹和内裤的双重功能,防止臀部下垂、加强腹部肌肉恢复,美化大腿。束腹裤有长短之分。剖腹产的产妇因肚子有伤口,坐月子期间不适合使用。

  提臀裤:不少妇女生产后,臀部肌肉会明显下垂,提臀裤的强力雕塑功能,将臀部赘肉提高、缩紧,才能回复完美的身体曲线。最好选择开高叉、松紧适中的设计,且必须能包覆整个臀部,才是最佳的提臀裤。

  我哇减肥网提醒:减肥,让自己身材苗条美丽很重要,但您和孩子的健康更重要。因此在减肥期间您需要注意以下几点。

  1、务必断奶后再减肥

  这是首要条件,如孩子还没断奶,就不能进行减肥。什么饮食减肥、运动减肥、减肥产品,都不能使用的。务必等到孩子断奶后再减肥。否则,孩子营养跟不上,导致孩子发育不好。孩子长大了会怪您的哦。

  2、慎重选择减肥产品

  很多女性可能会着急减肥瘦下来,就会考虑选择一款减肥产品。这时候,千万别急,要多看看。选择适合自己的,才是最好的。建议您咨询下免费减肥私教中心的瘦身助理,让瘦身助理辅助您,帮您减肥瘦身。

  3、健康为主

  强烈反对什么三日不食法,什么三日苹果减肥法,这会严重导致身体机能的紊乱的。任何减肥方法,请您参健康,如不健康,就不选择别用。