美容养颜速瘦身的八种花草

　　许多花草都具有消脂减肥的功效，有一些减肥花草茶不仅具有全身减肥的作用，还能美容养颜。我哇减肥网的小编建议工作或是学习忙碌的MM，可以用减肥花草泡茶的方法来进行减肥，既省时间又可拥有苗条身材。

　　1、迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一种味道很好的花草茶。

　　2、千日红：是花草茶中非常特别的品种，若选用上佳品种，冲泡时可以看到花慢慢地打开，如水中开花一般。功效方面，可护肤养颜，亦有利尿的功效。

　　3、玉蝴蝶：鲜为人知的玉蝴蝶花茶，可清肺热、利咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。

　　4、百合花：可清肠胃、排毒、治疗便秘。和玫瑰花、柠檬、马鞭草一起泡效果更佳。

　　5、金盏花：金盏花可以清爽提神、解热祛火、稳定情绪，最适合经常熬夜的肥胖族。

　　6、苦丁：味苦，具有清热解毒、去除油脂、排便的功效。

　　7、牡丹：可清热、凉血、活血清瘀，适用于容易上火的女性。

　　8、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡饮，减肥效果更好。